人间有“艾”│春季艾灸养肝正当时

2020-05-29 14:13:24

中医理论认为,春天是生发之际,春五行属木,肝在五行中也属木,与肝相通。同时,春季也是肝病比较活跃的季节。在立春以后,气温逐渐升高,万物复苏,外界属于这种生发向上的环境,人体的肝脏肝火比较旺,人的情绪波动也比较大。这时如果调养不适当,人体就容易出现一系列不良表现。由于肝的生理特点主疏泄,在志为怒,恶抑郁而喜调达。所以,从立春开始,就应充分利用春季大自然“发陈”之时,人体新陈代谢旺盛之机,开始着手养护肝脏了。因此,春季养肝正当季。