头疗怎么做

头疗可分为擦法、按法、揉法等，具体情况因人而异。

1、擦法：擦法通常是指两个手指在头部眉弓以上，由中间向两边进行直推，用手掌或手指在头部表面做反复摩擦的动作，使局部皮肤发红、发热，从而达到按摩的效果。

2、按法：按法是头疗中运用多的手法，是用拇指或其他四指，以点按的手法，从印堂穴一直按到风府穴，力度由轻至重，逐渐增加。

3、揉法：揉法是对头后部穴位进行揉按，包括风池穴、天柱穴、空腹穴等穴位，用指尖或指腹在穴位上进行按揉。

除此之外，头疗还有扣击法，头部理疗通常没有副作用，但如果操作不当以及手法过重时，可能会引起操作部位疼痛，水肿的症状